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一旦关注起健康减肥和健身，两个概念几乎萦绕不去，一是BMI指数（即身体质量指数）用体重公斤数除以身高米数平方得出的数字用来衡量肥胖与否及健康标准。二是体脂率（BFR）指人...
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酸奶减肥，还有很多知识点你没有GET到哦！想到酸奶，你能想到什么问题！冷藏？减肥！舔瓶盖是因为穷？ 1、酸奶能加热再喝？ 冷藏的酸奶挺凉的，能加热再喝吗？有人说不能，因为...
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花开陌尚专业成立于专一于女性的减肥事业，咱们一路走来，历经十二载，历经各种艰难坎坷，始终坚持以“收获健康收获漂亮”为主旨，以“传播健康、缔造美”为方针，凭借“合格...
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花开陌尚减肥加盟公司集销售、服务、培训、物流为一体的专业品牌，目前公司主要担任亚太区（特别是大中华区）业务的拓展与市场开发；量身定做优质、的个人形体布局全套方案，...
阅读量：882020
跑步时应注意以下几个问题，尽量减少这项运动可能带来的不利后果，最大程度地发挥其优势。短暂而激烈的运动，只会消耗体内的的糖类；唯有运动持续一段时间，体内储存的糖类都...
阅读量：742020
市面上的许多减肥广告，常标“3天减5斤”或一周减10斤“，这样的减肥速度是违背健康规律的。如果将减肥看面是惟一减少进食甚至忍饥挨饿，必定导致身体功能的损伤，得不偿失。正...
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