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越是从儿时就发胖的，日后减下来就越困难。专家们调查过肥胖的婴幼儿，他们中有80%的人就是日后发胖的“料”，而且成年后因“胖龄”过长便不易减肥。相反，中年后才发胖的，减肥就容易得多。体重超重程度和减肥的成功率也是成正比的。一旦大于或等于127公斤，就成了“难治性”肥胖，减肥的难度相当大。
所谓心理减肥，就是对减肥要有充分的心理准备：首先是作好吃苦耐劳准备，有打持久战的思想，期望值不可太高。轻轻松松就将那不知不觉长起来的肥肉减掉，是不切实际不可能的。其次，要相信通过积极的科学合理的授期运动，体重能够减下来，因此要有毅力、耐心，以乐观豁达的心境和态度对待减肥。因为种种原因，减肥效果对每个人而言并不都是很明显的，但只要你去做了，并坚持了，将体重控制在一个相对稳定的水平，体重不再增加，腰围不再长“膘”，即是收获和成效。
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投资减肥店风险大不大？很多人看到投资减肥店那么赚钱，都有想要投资的想法，但是却又害怕自己投资失败，投资减肥店的风险大不大跟你投资的品牌还有你自己的眼光以及心理素质是有很大关系的，投资知名的减肥店风险是肯定相对要小一点的，因为不管怎么样，这个品牌见得多经历的多，能够帮到你的地方也多，如果有想要投资减肥店合作的朋友们要好好的看看花开陌尚减肥店如何投资的文章了。
减肥加盟店营业时，服务员应随时保持微笑，并且注重服务的礼仪。包括店主在内，须掌握基本的问候礼节、称呼礼节、仪表礼节和迎送礼节。强化记忆培训。记住熟客的日常习惯和家庭情况，使其感觉到至高无上的尊重。
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