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美容美体是指通过各种方法使身体变得美丽、性感。有的人通过吃蔬菜来保持自己的身体体型，有的人通过用药物来精湛自己的体态。有的人则通过运动来改变自己的身体形态。现在生活中美体的方法很多，多种多样的美体方法会使有美体需要的人很难选择适合自己的方法。经络在人体正常生理情况下，是气血循环维持生命活动的道路，它输送气血到人体内外、上下、左右、前后、濡养脏腑、筋脉、肌肉、皮毛、腠理等周身各部分，发挥营内卫外作用，达到协调内外，平横阴阳的目的。中医益健疗法与经络有密切关系，因为经络是在体表或皮下组织上所呈现的反应系统，健康法有经络的传导和输送气血的作用，调整经脉脏腑功能，使人体的病理变化恢复成正常生理机能。
人体肥胖分为虚胖和真胖，虚胖和真胖是根据身上的肉肉紧实程度吗？当然不是。一般虚胖是由于不健康的生活习惯引起的，下面一起来看看虚胖和真胖的区别是什么？虚胖和真胖的区别是二者的表现症状不相同，虚胖者更容易流汗，一般下半身偏胖。
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