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中医认为，肥胖不仅和饮食有关，还与体质密不可分。女性内分泌失调非常容易导致易胖体质，而月经不调就是内分泌失调的一个重要表现。月经是受体内各种内分泌协调影响的，正常的月经通常需要两个主要的环节。一个是雌激素的水平能够达到最低点，另一个则是能够上升到最高峰。肥胖的人身体内的脂肪比较多，脂肪中有一种物质是可以转变为雌激素的，脂肪越多，转变的雌激素也就越多。雌激素的水平因为转变的雌激素而不能降到低点，导致促性腺激素分泌的减少，卵泡也就发育不好，反过来又影响卵泡合成雌激素，达不到高峰值，从而影响排卵。
减肥的食物是比较多的，那么，你知道哪些食物减肥效果好吗？其实，大家首先想到的一定是节食，很多的人还会选择一些减肥产品，其实这对身体的伤害是非常大的哦！减肥的朋友得多注意了，经期的减肥效果还是比较好了，所以想健康瘦身还是得抓住这个时期了。而减肥是每一个女孩子一直都在做的事情，不管什么时候都能冒出一句我要减肥，月经期间吃什么减肥？
花开陌尚减肥养生减肥的原理，是国内技术的草本能量包，中的有效草本植物成分参与人体循环来达到溶脂减肥瘦身的效果。不存在腹泻现象，无乏力现象，恢复人体正常新陈代谢。俗话说一白遮三丑，一胖毁所有。可想而知现代女性是多么注重自己的体型。
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